Перейти к контенту

Рецепты котлет при сахарном диабете 2 типа

Диабетическая каша готовится на воде, без добавления сливочного масла. Хоть масло имеет средний показатель ГИ 51 ЕДно его калорийность достаточно высока.

Рулетка рецептов

Это ставит запрет на данном продукте питания для диабетика. Альтернативой сливочному маслу может служить рафинированное растительное, например, оливковое или льняное. У них очень низкая калорийность. В рацион включаются капуста и салат с кабачками, баклажанами и помидорами.

Можно ли котлеты при диабете?

Дополняйте рыбный рацион свежими овощами, котлетками из мяса на пару. Кроме того, людям, страдающим от диабета, можно побаловать себя сырниками, где сахар легко заменить на фруктовый сироп, а белую муку — на кукурузную. Можно уверенно сказать, что диабет, хоть и накладывает массу ограничений на питание, все же источник употребление множества других не менее вкусных блюд.

Лук обжариваем на масле, затем выкладываем его в рыбный бульон часть нужно оставить для варки фрикаделек и добавляем нарезанный картофель. Варим до почти полной готовности картофеля.

Рыбные котлеты для диабетиков

Филе рыбы проверяем на наличие костей и пропускаем через мясорубку вместе с размоченным в молоке хлебом, добавляем яйцо, соль и хорошенько перемешиваем рыбный фарш. Из него формируем фрикадельки и типс их отдельно в бульоне. Затем кладём фрикадельки в суп. При подаче к столу в каждую тарелку добавляем сметану и зелень. Вторые блюда Котлеты из телятины паровые Ингредиенты: Ссылка на подробности промыть, нарезать небольшими кусками и пропустить через мясорубку.

Популярные рецепты для диабетиков:

Добавить намоченную в молоке булку и еще раз пропустить фарш через мясорубку. Влить остальное молоко и растопленное масло, посолить, перемешать. Сделать котлеты и уложить их на решетчатую крышку пароварки. Поставить пароварку на огонь и коттлет котлеты не менее 15 мин. Котлеты подавать с маслом. Куриные паровые биточки Ингредиенты: Куриное мясо пропускаем через взято отсюда, добавляем размоченный в молоке хлеб, ещё раз пропускаем всё через мясорубку и добавляем немного масла.

Рецепты котлет для диабетиков

Фарш хорошо перемешиваем и формируем биточки. Ядра грецких орехов слегка обжарьте на сухой сковороде и остудите. Выжмите сок из лимона. Фасоль выложите в пароварку и закройте крышкой.

Готовьте около 10 минут, фасоль должна стать мягкой, но сохранить красивый изумрудный оттенок. Выложите ее в миску, добавьте сливочное масло и свежевыжатый лимонный сок. Перемешайте все, приправьте солью и свежемолотым черным перцем. Мелко порубите или растолките в ступке грецкие орехи, посыпьте ими фасоль и подавайте.

Не подойдут и многие сорта фруктов, например, придется отказаться от бананов, земляники, фиников, винограда и других плодов, содержащих повышенное количество фруктозы. Зато диабетики могут есть кислые ягоды и фрукты: На основе этих плодов можно сделать оригинальные и полезные десерты, которые стоит подать на полдник или завершить ими обед. Очень полезные десерты — фруктовые салаты.

Попробуйте вариант из яблок и цитрусовых. Для его приготовления понадобится: Затем необходимо сделать фарш.

Для этого мясо пропускается через мясорубку. В полученный фарш добавляется мелко порубленный лук и чеснок, яйцо, черный перец и немного муки грубого помола или отрубей. Из него формируют небольшие котлеты и готовят их на пару. Этот диабетк котлет для диабетиков можно немного подробнее на этой странице и добавить в фарш мелко натертую морковь, а также очень мелко покрошенную капусту в небольшом количестве:

Читайте также:
Вертуты дрожжевые в духовке рецепт
Рецепты в мультиварке рецепты с фото пошагово рисовая каша
Армянский лаваш с начинкой рецепты в духовке с
Приготовление мясных салатов рецепты с фото
Быстрые кексики в духовке рецепт
Рецепт из салата с копченой колбасой
Рецепты пирогов в мультиварке с ягодами

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *